Yeni araştırma: Oyun oynamak beyninizi çürütmez, ama bağımlı alışkanlıklar etkileyebilir!

Uzun süreli oyun saatlerinin, ebeveynlerin inandığı gibi ergenlerin beyinlerine zarar verdiği düşüncesi yıllardır dile getiriliyor. Ancak yeni bir çalışma, durumun öyle olmadığını öne sürüyor. Oyun oynama süresinin, asıl zararı veren şey olmadığını gösteriyor. Araştırmalar, ergenlerin oyun oynama sürelerinin, belirli bilişsel becerilerle ilgili ufak pozitif ilişkiler taşıdığını belirledi.

Uyarı işaretleri, compulsif veya düzensiz oyun belirtileri gösteren ergenler arasında daha belirgin hale geldi. Yani, eğer bir kişi oyun sırasında kontrol kaybı yaşıyorsa, arzularını inkar edemiyorsa veya olumsuz sonuçlara rağmen oynamaya devam edebilmek için yalan söylüyorsa, işte bu kişiler aslında gerçekten tehlikede.

Zaman, yanlış hedef olabilir

Bu konuda yapılan, yayınlanan (via Techxplore) bir çalışma, 12 ile 16 yaş arasındaki 3,854 genci inceledi. Araştırmacılar, günlük oyun süresini İnternet Oyun Bozukluğu (IGD) belirtileri ile birlikte değerlendirerek, her iki veriyi de geniş bir bilişsel ve motor testler bataryası ile karşılaştırdı.

IGD belirtileri, ölçülen her bilişsel alanda daha düşük puanlarla bağımsız olarak ilişkilendirilmiş; akıl yürütme, sözel ve sayısal beceriler, görsel-uzamsal beceriler ve uzun dönem bellek de bunlar arasında. Daha belirgin belirtilere sahip katılımcıların, baskı altında hızlı karar alınması gereken görevlerde daha fazla hata yaptığı görülmüştü.

Araştırmacılar istatistiksel olarak düzensizliği hesaba kattıklarında, oyun süresi tam tersine bir ilişki gösterdi. Daha uzun oyun süreleri, görsel-uzamsal yetenek, akıl yürütme ve bellek ile mütevazı pozitif ilişkiler gösterdi. Bunun, 12 saatlik bir Rainbow Six Siege oturumu için tıbbi bir tavsiye olduğu anlamına gelmediği belirtiliyor; ancak yüksek oyun süresinin otomatik olarak bilişsel zararları da beraberinde getirdiği yanılgısını sorguluyor.

Ne oynadığınız da önemli

Strateji ve rol yapma oyunları, daha güçlü akıl yürütme ve sözel becerilerle ilişkilendirilirken, nişancı oyunları IGD şiddeti ile en güçlü ilişkiye sahipti. Bireysel oyunlara baktığımızda, ayrıca farklılıklar gözlemlendi. The Sims ve Animal Crossing gibi metin odaklı ve planlama gerektiren oyunlar, sözel yetenekle pozitif bir ilişki gösterdi. Canlı hizmet veya sürekli ilerleme sistemine sahip olan Fortnite, Roblox ve Brawl Stars gibi oyunlar ise düzensiz oyun ile güçlü ilişkiler gösterdi.

Araştırmacılar, belirli mekaniklerin, oyun türünden daha fazla önem taşıyabileceğini öne sürdüler. Çalışma kesitsel olduğu için araştırmacılar neden-sonuç ilişkisi kuramadılar. Daha güçlü bilişsel becerilere sahip ergenlerin karmaşık strateji oyunlarına yönelmesi doğaldır; önceden var olan zorluklar ise bazı ergenlerin compulsive oyuna daha yatkın olmasına neden olabilir. Yani, sadece oyun saatlerine bakmak artık geçerliliğini yitirdi. Nasıl oynandığı, durup duramayacakları ve hangi sistemlerin onları geri çektiği, ham saat sayısından çok daha fazla şey ortaya çıkarabilir.